外YOGAへのお誘い♪

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
　
　

News
9月の外YOGAの様子が西鉄フリーペーパーの「天神マガジン EP」10月号に掲載されています♪
みなさん、チェックしてみてくださいねぇ～♪

なんと！
今回も雑誌と動画での取材が入りますよ！
皆さんお友達やご家族などお誘いのうえ、是非ご参加ください！！


はじめてのひとも
ひやかしのひとも
運動不足のひとも
早起き暇なひとも
そうでないひとも

みんな　ぜひ　参加してね♪
なんてったって
早起きさえすれば　ＴＡＤＡ　だもん！！

終わっても９時です！！

その後の時間をどうか有効に
そして素敵な一日となりますようプログラムして
ご提供します。


日時：10月4日(日)　8:00～9:00
　　　　※雨天の場合は中止
場所：舞鶴公園　MAP参照
http://maps.google.co.jp/maps/ms?hl=ja&ie=UTF8&msa=0&msid=108645736620994237840.00045a179b792c26ac08a&z=19
料金：無料

用意していただくもの：
笑顔、動きやすい服装（はだし）、
ＹＯＧＡマット(お持ちでない方はレジャーシートやバスタオルでもＯＫ)、飲水、汗拭きタオル、日焼けしやすい方は日焼け対策もしてください(日焼け止めや帽子など)、
★レジャーシートの上にＹＯＧＡマットを敷くと汚れにくいので快適に出来るとおもいますよ（前回の経験より）

内容：初心者から上級者までお受けいただけるようなプログラム
運動量は参加してくださった方のレベルに応じます。

http://myuyoga.main.jp/course1020.html

　

10月のスケジュールをUPしました♪

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
　

　

10月のスケジュールをご確認ください。

心と体のやすらぎWS

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
　

すっかり秋ですねぇ～。

朝晩は風が冷たく、

うっかり窓を開けたまま寝ると寝冷えしてしまいそうです。

お体ご自愛されて、

素敵な毎日をお過ごしください。

さて、

この連休、まだ予定が決まってない方、

心と体の休息を、

ご自分へのご褒美にいかがでしょう♪

まだ余裕がありますので

お申し込みお待ちしております♪

　

■WS■　「心と体の安らぎ」　■■

テーマ・YOGAで心と体の安らぎを

ＹＯＧＡを通して自分自身の心と体を見つめて安らぎを得る方法をレクチャーいたします。

講師：Ｍｙｕ
場所：Myu Yoga Class

日時：９月20日(日)　14:00～17:00　　　
内容：　講義；30分程度　，実技；90分程度　　　　
（状況によって内容が変更する場合がございますので予めご了承下さい）

参加費：￥3,000　(当日/￥3,500）
定員：　7　名
申込先：myun711@gmail.com


定員になり次第申し込み受付を打ち切らせていただきます。
備考：ご参加の際は、動きやすい服装、タオル、筆記道具、お持ちの方はヨガマット。
※レンタルマットもございます。

再会

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
　
　

今日は素敵なYOGAの先生と

一緒にLUNCHをしながら

素敵な時間を過ごすことができて、

とっても幸せな気持ちになれました。

YOGAの話をしたり・・・

これからの将来の話をしたり・・・

今の生活について・・・

いっぱいお話しました。

そして、とってもHAPPYになりました。

素敵な時間を

Yuki先生ありがとうございました。

これからもずっと心の友として繋がっていたいな♪

と思える素敵な先生でした(*^-^)ニコ