2009年9月28日月曜日

外YOGAへのお誘い♪

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
 
 
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9月の外YOGAの様子が西鉄フリーペーパーの「天神マガジン EP」10月号に掲載されています♪
みなさん、チェックしてみてくださいねぇ~♪

なんと!
今回も雑誌と動画での取材が入りますよ!
皆さんお友達やご家族などお誘いのうえ、是非ご参加ください!!


はじめてのひとも
ひやかしのひとも
運動不足のひとも
早起き暇なひとも
そうでないひとも

みんな ぜひ 参加してね♪
なんてったって
早起きさえすれば TADA だもん!!

終わっても9時です!!

その後の時間をどうか有効に
そして素敵な一日となりますようプログラムして
ご提供します。


日時:10月4日(日) 8:00~9:00
    ※雨天の場合は中止
場所:舞鶴公園 MAP参照
http://maps.google.co.jp/maps/ms?hl=ja&ie=UTF8&msa=0&msid=108645736620994237840.00045a179b792c26ac08a&z=19
料金:無料

用意していただくもの:
笑顔、動きやすい服装(はだし)、
YOGAマット(お持ちでない方はレジャーシートやバスタオルでもOK)、飲水、汗拭きタオル、日焼けしやすい方は日焼け対策もしてください(日焼け止めや帽子など)、
★レジャーシートの上にYOGAマットを敷くと汚れにくいので快適に出来るとおもいますよ(前回の経験より)

内容:初心者から上級者までお受けいただけるようなプログラム
運動量は参加してくださった方のレベルに応じます。

http://myuyoga.main.jp/course1020.html

 

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