心と体のやすらぎWS

[Myu Yoga Class Lesson Schedule]
　

すっかり秋ですねぇ～。

朝晩は風が冷たく、

うっかり窓を開けたまま寝ると寝冷えしてしまいそうです。

お体ご自愛されて、

素敵な毎日をお過ごしください。

さて、

この連休、まだ予定が決まってない方、

心と体の休息を、

ご自分へのご褒美にいかがでしょう♪

まだ余裕がありますので

お申し込みお待ちしております♪

　

■WS■　「心と体の安らぎ」　■■

テーマ・YOGAで心と体の安らぎを

ＹＯＧＡを通して自分自身の心と体を見つめて安らぎを得る方法をレクチャーいたします。

講師：Ｍｙｕ
場所：Myu Yoga Class

日時：９月20日(日)　14:00～17:00　　　
内容：　講義；30分程度　，実技；90分程度　　　　
（状況によって内容が変更する場合がございますので予めご了承下さい）

参加費：￥3,000　(当日/￥3,500）
定員：　7　名
申込先：myun711@gmail.com


定員になり次第申し込み受付を打ち切らせていただきます。
備考：ご参加の際は、動きやすい服装、タオル、筆記道具、お持ちの方はヨガマット。
※レンタルマットもございます。